これさえあれば、痩せる体質が手に入る
糖質オフ　レシピ

痩せる体へとスイッチを入れる、糖質オフはカロリーを気にしなくてOK！! 　ダイエットの敵だった肉、揚げ物や、高機能食でもある魚、卵を常備したら、がっつり食べて、スッキリボディへ。

＜2012年2月号掲載＞