FRaU6月号に優香さんが登場！　撮影の様子とコメントを動画でお届け！

毎号、細川モモさんが読者の皆さんのお食事を診断。ダイエットの悩みに答えます。

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欠点だと思っていた部分をむしろ生かして、理想のカラダに近づけていく。そんな逆転の発想のエクササイズを、気になる部位別に2人の先生に紹介してもらった。上半身だけでも、下半身だけでも、１つでも、組み合わせてもOK。続けられそうなエクササイズを選んで始めてみて。

本誌ボディ特集で、紹介するたびに大反響の糖質オフダイエット！人気の理由の一つは、「お酒も楽しみたい！」という女子も無理なく実践できること。ダイエットに我慢は禁物。正しい知識を身につけて、大いに飲んで食べよう！